Amistoso (Crónica): C.D.Cabezón 1 - C.D.Simancas B 0

Partido para seguir compitiendo en el "largo parón" que ha servido para que el equipo se adapte un poco más a la superficie de hierba natural y, sobre todo, para dar minutos a jugadores que aun no han debutado en liga. 

Partido ante un rival de superior categoría pero mostrando un juego, al menos en la primera mitad, bastante tosco y precipitado. Simancas comenzó un partido con demasiada prisa queriendo llegar a portería rival muy pronto y con recursos bastante rudimentarios para lo que está acostumbrado, cierto es que se ha aprovechado el partido para dar minutos a los menos habituales y sobre todo, para dar descanso a jugadores tocados. Luis, Kike, Dieguete, Curi, Edu, Alvaro, Arroyo y Nacho no fueron convocados para este encuentro y el equipo notó en algunos momentos las ausencias y provocó un juego muy diferente a otros encuentros destacando que se jugó con doce jugadores de la plantilla y dos que no tienen ficha.

Sin demasiada velocidad en la parte de ataque, a Simancas, le costaba salir ante un Cabezón muy motivado con ganas de agradar y limpiar su mal inicio liguero. Lo cierto es que no hubo demasiadas ocasiones en la primera mitad y solamente, a la media hora, una mala entrega de Vega desde el lateral hacia Peñas deja al punta local solo, para batir a placer a Peñas. Michel pudo equilibrar la balanza tras una falta sacada rápidamente por Alberto que deja al "catorce" solo pero éste acaba con un disparo muy blando.

En la reanudación, Simancas aprovecha un mejor ritmo físico y comienza poco a poco a jugar en campo rival y crear alguna ocasión más clara como un gran pase de Sixto, que volvía a jugar tras mes y medio de reposo, debido a su esguince sufrido en el amistoso ante San Agustín, que deja solo a Alberto pero éste remata mal y fácil al meta local.

Cabezón hacía daño en contras peligrosas pero que eran abatidas en la mayor parte de las ocasiones por un buen repliegue intensivo, excepto una jugada que acaba con un tiro peligroso junto al palo izquierdo de Peñas. 

En el último cuarto de hora, buen juego intenso de Simancas que asedia la meta local con ocasiones sucesivas que no se acaban de materializar.

Buen entrenamiento competitivo ante un rival que ha hecho un partido muy intenso y que sirve para seguir inmersos en la fase de construcción para preparar el partido ante Cigales el próximo 16 de noviembre. El fin de semana del 8 y 9 de noviembre de nuevo amistoso, esta vez en Los Pinos, ante C.D.Rueda.

ALINEACIÓN: JAVI; RAÚL, FRUTOS, OSCAR, SERRADA; DANI, RAMOS; MICHEL, GUILHE, SIXTO y ALBERTO. También jugaron PEÑAS, VEGA y TONO

C.D.Peñaflor 0 - C.D.Simancas B 2 (Kike y Diego)

Primera y meritoria victoria de la temporada en el complicado campo de El Cueto de Castrodeza ante el C.D.Peñaflor que está llamado a ser uno de los equipos punteros del grupo B. Juego poco vistoso de unos y otros, que se decidió en dos jugadas a balón parado. Primer partido con la portería a cero.

DATOS DE PARTIDO

CRÓNICA. Inicio de tanteo de ambos equipos con posesiones cortas por ambos bandos. A pesar de las instrucciones de posesión para Simancas, no había paciencia suficiente con el balón y se buscaba con demasiada precipitación a los desmarques de ruptura. Sin ocasiones para ambos conjuntos iba transcurriendo la primera mitad, hasta que una buena acción de ataque deja al meta rival fuera de zona y el balón claro para Curiel que dispara desde lejos y el  meta llega a despejar a córner cuando parecía que el balón entraba. Las llegadas por velocidad de Arroyo, Curi y Diego no acababan de definirse bien debido a malas decisiones finales. Uno de los numeros córners botados provoca un barullo en el área y tras varios despejes e intentos de disparo, el balón le cae a Kike que dispara a gol transcurrido el minuto 23. 

Las únicas ocasiones del equipo rival venían propiciadas por errores no forzados o por falta de medición a la hora de despejar un balón aéreo aunque la llegada de los puntas azulynegros terminaba en vano tras buenos repliegues intensivos.
La primera parte termina sin nada reseñable.
En la reanudación, de nuevo los dos equipos se tantean, pero poco a poco Peñaflor comienza a tener problemas con su condición física y baja el nivel de algunos de sus jugadores, a pesar de ello Simancas sigue precipitándose en la elaboración con malas entregas sin presión rival aparente.
En un balón de banda cercano al área, Peñaflor tiene la ocasión más clara cuando un atacante remata solo en el área pequeña pero el balón se va fuera en un gran error de atención y concentración visitante.
Mediada la segunda mitad una muy buena combinación colectiva termina con un balón a Curiel que centra y asiste solo a Diego para que dispare y saque el meta a bocajarro.
Ya en el minuto 76 una falta en la frontal es sacada rápidamente por Kike que deja sólo a Diego para que haga el 0-2 definitivo.
A partir de aquí y hasta el final, contraataques claros en los que no se acierta a definir donde destaca una buena acción personal de Guilhe que finaliza con disparo desde la frontal ajustado al palo que se va fuera del marco local, así como una jugada de Tono que es objeto de un penalty muy claro que el colegiado no pudo ver. La guinda del partido la tiene Kike en los últimos minutos con una magistral falta ejecutada desde 30 metros que se estrella en la escuadra local.

ALINEACIÓN: LUIS; RAÚL, RAMOS (OSCAR), FRUTOS, TONO; KIKE, DANI; CURI (GUILHE), MICHEL (VEGA), ARROYO (NACHO) y DIEGO

CD SIMANCAS 2 (Tono y Nacho) - CDU.Arroyo 2

De poco sirven los buenos resultados en pretemporada cuando en Liga no se consigue seguir la misma línea de juego. No fue buen partido a pesar de que ambos equipos contaban en sus filas con buenos jugadores. Arroyo planteó un partido trabado en el medio campo, intentando bloquear el juego del tocado Kike y de Dani y ambos acabaron desesperados por la reiteración de faltas tácticas sobre ellos. Unión Arroyo hacía muy buenas salidas a la contra lo que ponía en jaque a la defensa local. El primer tanto viene de una falta mal defendida en segunda jugada. Con 0-1 acabó la primera mitad hasta que Tono hace el empate. Un error en la zona defensiva derecha acaba con un gran gol visitante. Dos disparos al palo locales y una ocasión de gol cantada por parte de Diego a puerta vacía parecía que podría dar el empate pero no había forma hasta que en la denominada "Zona Cesarini" (últimos minutos de juego y añadido), Nacho hacía las tablas en el 94 dando el primer punto de liga ante uno de los rivales más potentes y directos si es que se pretende estar arriba de la clasificación al final de temporada.

Plan semanal: 1º microciclo Periodo competitivo (I)

1º microciclo. Periodo competitivo  1ª parte.

Objetivos:

1. Mantener el nivel de capacidad aeróbica general.
2. Aumentar ligeramente la carga de fuerza resistencia y fuerza elástico-reactiva.
3. Incluir el desarrollo de potencia anaeróbica aláctica.
4. Disminuir el volumen de trabajo para llegar con "piernas frescas" al domingo.

MIERCOLES

Charla de contenido motivacional. Estructura de equipo (elección de dorsales). Preparación del partido del domingo.

5' c.c. suave y progresiva. 

Calentamiento con juegos.

5 progresivos de 40 mts

Fuerza resistencia básica

Posesión en dos grandes grupos. A dos toques

Cruces con llegada a puerta. Sin oposición y con oposición defensiva

rey de la pista con dos porterías a espacio reducido

(Trabajo específico de portero) 

JUEVES

Elección de capitanes y grupos de trabajo

Partido del equipo de 3ª. (Dos opciones):

Juegan entre ellos y van entrando jugadores nuestros según necesite para completar 22 o partido contra ellos.

Sea cual sea la opción los que no van jugando tienen que trabajar todos:

Calentamiento base de partido.

velocidad de reacción en estático y en persecución

5x25 metros con 3' de recuperación.

4 repeticiones sobre 30 mts de multisaltos (segundos de triple)

Fuerza resistencia y flexibilidad

Convocatoria al final del entrenamiento

DOMINGO 

SIMANCAS - ARROYO

13,00 horas en Los Pinos

hora de presencia en el campo 11;55

Amistoso (Reseña): Simancas "B" 3 (Arroyo, Alvaro y Tono) - La Pedraja 1

Cambio de planes tras la tromba caída en el campo de La Serna de La Pedraja de Portillo, el partido se jugó en Los Pinos. Simancas se presentó con 15 jugadores más la aportación de Maikel debido a las bajas de Kike, Luis, Diego y  Sixto.

El primer tiempo transcurrió con cierta incertidumbre e imprecisiones de los locales sin dominio de la posesión de balón. Aun así en el minuto 17 en una jugada individual, Arroyo consigue anotar el 1-0 con la colaboración de un defensor visitante. Cerca de la media hora de juego Chema hace el empate para La Pedraja. Poco a poco Simancas comienza a dominar la posesión del balón y al borde del descanso una buena jugada colectiva acaba con un pase de Michel a Alvaro para que adelante a su equipo.

El segundo tiempo tuvo un buen ejercicio táctico de los locales intentando dejar su portería a cero y buscando aumentar el marcador y así, a los pocos minutos, una gran volea de Tono dejaba el marcador en 3-1.

Aún así, se vio un buen choque con dos equipos con muy buenos jugadores con ocasiones similares por ambos bandos. Peñas completó los noventa minutos pero aún necesita mayor entrenamiento y competición para lograr su nivel habitual.

Fin de la pretemporada. Comienza el periodo competitivo para el que Simancas "B" se ha estado preparando durante siete largas semanas.

ALINEACIÓN: PEÑAS; RAÚL, OSCAR, FRUTOS, VEGA; DANI, GUILHE; CURIEL, MICHEL, ALVARO y ARROYO. También jugaron TONO, NACHO, EDU, RAMOS y MAIKEL.

Previa C.D.La Pedraja - C.D.Simancas "B" y varios avisos y noticias.

El próximo domingo finaliza una larga pretemporada. Tras siete semanas de trabajo previo a la Liga, debido a la mala gestión de la Delegación vallisoletana que no publica las fechas de competición hasta bien entrado el mes de septiembre, comenzará el próximo día 19 la liga en una 2ª provincial descafeinada, desproporcionada y desestructurada en tres grupos, de doce, once y once equipos, respectivamente.

Aun así Simancas B ha realizado un buen trabajo pero que no ha podido ajustarse a la planificación previa debido a los factores citados y ha tenido, lamentablemente, una dosis de improvisación, tan nociva cuando hablamos de programación en deporte colectivo.

Este domingo 12 de octubre se jugará el último de los diez partidos disputados (si contamos el jugado hoy ante el primer equipo). La convocatoria para este encuentro que servirá para la inauguración de la nueva superficie de cesped natural del campo de la Serna en La Pedraja de Portillo, estará compuesta por PEÑAS, CURIEL, RAÚL, GUILHE, RAMOS, FRUTOS, OSCAR, VEGA, EDU, DANI, MICHEL, TONO, ARROYO, ALVARO y NACHO. Aunque puede que se sume algún jugador más antes del domingo. La hora de presencia en el campo será a las 16 horas del domingo. 

Completada el séptimo microciclo con un gran trabajo acumulado. El lunes comenzó una semana de trabajo basado en una sesión físico técnica para pasar al miércoles donde la carga fue muy alta centrada en Crossfit y en la realización del test R.A.S.T. que dejó a los jugadores muscularmente muy cargados. 

Este jueves se ha realizado una gran prueba competitiva con un partido de 75' ante el primer equipo dando una muy buena imagen a todos los niveles: técnico, táctico, estratégico y físico. Aunque el dominio y el peso del partido, como es lógico, lo llevó Simancas A, el filial gozó de buenas ocasiones fomentadas por buen juego por momentos y por un centro del campo que robaba y propiciaba buenas salidas a la contra. Un error en una entrega de Ramos provocó el primer gol en la primera parte para los de Diego Macón. Antes Arroyo, Alvaro y Diego habían tenido tres ocasiones de gol. En la segunda, el juego bajó algo la intensidad de ambos equipos pero manteniendo una propuesta similar de estilos. Avanzada la segunda mitad, una buena entrega de Arroyo deja a Diego el balón franco para que dispare y Guzón haga una gran intervención cediendo a córner. A la salida del  córner, Diego empató el partido. En los últimos minutos un robo de Guillermo a Ramos termina con el 2-1 para el primer equipo y agonizando el partido, Diego tiene la posibilidad del empate en un penalty que Guzón detiene.

Jugaron JAVI, LUIS, PEÑAS; CURIEL, RAMOS, FRUTOS, GUILHE, KIKE, DANI, EDU, ARROYO, ALVARO, DIEGO, MICHEL y VEGA. Los últimos minutos JORGE del equipo A formó en el centro de la defensa por la sobrecarga muscular de RAMOS.

El próximo miércoles se repartirán los dorsales y el jueves se elegirá capitanes. En principio, la idea es que haya tres capitanes: el que más tiempo lleva seguido en el club, uno elegido por la plantilla y otro elegido por el cuerpo técnico. Además se repartirán los grupos de autogestión: Nutrición e hidratación; scouting, estadísticas y TICS y estadísticas.

Samuel ya ha puesto en funcionamiento el reto #eatclean & #trainingday para la mejora del llamado entrenamiento invisible.

Proyecto "SIMANKOMUNIO".

Se lanza la posibilidad de realizar el conocido juego comunio pero con jugadores del equipo y cuyas normas serían las siguientes:




Se elegirán ocho jugadores de los 20 de la plantilla y se alinearán para cada partido seis jugadores

Se podrá jugar en sistema 1-2-2-1; 1-1-2-2 ó 1-2-1-2




La puntuación estará marcada por:

a) La valoración de 0 a 5 de cada partido del cuerpo técnico

b) Un gol de delantero vale 2 ptos; de un centrocampista 3 ptos, de defensa 4 ptos y de portero 5 ptos.

c) Dejar la portería a cero: portero 5 ptos, resto de jugadores 3 ptos.

d) Ganar el partido 4 ptos; empatar 2 ptos.

e) tarjeta amarilla por protesta -5 ptos

f) tarjeta amarilla por falta o antirreglamentaria -3 ptos

g) doble tarjeta amarilla -8 ptos

h) roja directa por falta - 8 ptos

i) roja por lances violentos verbales o físicos -15 ptos

j) asistencias con gol: 2 ptos

k) asistencias sin gol: 1 pto.

l) un gol en contra -1; dos goles en contra -2 y así sucesivamente...

Se podrán hacer dos cambios al final de cada mes sobre la plantilla de ocho jugadores.

Las alineaciones deberán enviarse via whatsapp como muy tarde en la noche del viernes anterior al partido de liga. Sólo puntuarán los partidos de liga. SI no se envían permanece la alineación anterior. Desde este blog se abrirá un enlace hacia un link donde se irán viendo clasificaciones.

Los tres mejores al final de temporada tendrán premios de material deportivo.

Plan semanal: 7º y último micrciclo del periodo preparatorio general

LUNES.

Pequeña charla

8' c.c suave y progresiva + 8' fartlek espacial 

Calentamiento general con juegos

Posesión en grupos pequeños

Trabajo de fuerza resistencia

trabajo táctico con variables defensivas

Rey de la pista o partido con tres porterías pequeñas

MIERCOLES.

Doble minifartlek

Calentamiento con balón

Trabajo en dos grupos:

GRUPO  A Crossfit 

GRUPO B   TEST R.U.S.T. (Potencia anaeróbica láctica)

Posesión gran grupo

Partido a todo el campo con estrategia dirigida.

 JUEVES 

Entrenamiento con 3ª o juvenil regional (algunos jugadores)

DOMINGO

Partido en La Pedraja 17 horas.

Nuevo sistema de ascensos de 2ª provincial a 1ª provincial aficionado. (No habrá ascensos directos)

La Delegación Provincial ha emitido la reglamentación de ascensos de 2ª provincial a 1ª. No habrá ascensos directos y se jugará por modalidad de play-off similar a los que se celebran desde 3ª división o 2ª división B. La delegación no se pronuncia ante el rumor de la creación de 3ª división provincial aficionado.

ASCENSOS

Finalizado el campeonato de liga, se disputará la fase de ascenso en la que intervendrán los clasificados en 1º, 2º lugar de cada uno de los tres grupos, asimismo participaran los dos 3º mejor clasificados. No podrán participar en esta fase de ascenso equipos filiales o dependientes de 1ª División Provincial de Aficionados, pasando, en su caso, turno al siguiente clasificado de su grupo. 

a) Los clasificados en primer lugar de cada grupo y el segundo mejor clasificado se enfrentaran 

entre sí, previo sorteo, mediante sistema de eliminatorias a partidos de ida y vuelta, no pudiéndose 

enfrentar entre sí, dos equipos del mismo grupo de la liga regular. NO tendrán valor doble los goles en campo contrario. Los partidos de vuelta se jugaran siempre en el campo del mejor clasificado en la liga, en caso de haber obtenido el mismo puesto dos equipos que se enfrenten entre si, se determinara el orden de la eliminatoria por sorteo. Finalizadas cualquieras de las eliminatorias sin determinar un 

campeón, al término del segundo partido se procederá al lanzamiento de la tanda de penaltis conforme establece el Reglamento General de la Federación de Castilla y León de Fútbol. 

Los campeones de las eliminatorias anteriores ascenderán a Primera División Provincial de
Aficionados.

b) Los dos peores segundos clasificados y los dos mejores terceros clasificados, disputaran una eliminatoria de la forma anteriormente dicha. Los ganadores de esta eliminatoria disputaran otra eliminatoria con los perdedores del apartado a. 

c) Los campeones de la última eliminatoria disputaran una tercera eliminatoria de igual forma que las anteriores, ascendiendo a primera división provincial aficionado el campeón de esta última eliminatoria. 

Los equipos que participe en la fase de ascenso, se comprometerán a ascender de categoría. En caso de renuncia se entenderá como retirada de la competición y conllevará las sanciones establecidas en el artículo 118º de los Estatutos de la Federación de Castilla y León de Fútbol. 

CAMPEON DE SEGUNDA DIVISION PROVINCIAL AFICIONADO
Los dos equipos campeones de la eliminatoria del apartado a), del párrafo anterior disputarán
dos encuentros (ida y vuelta), al objeto determinar el campeón de la Segunda División Provincial
Aficionado

Crónica (Amistoso): C.D.U.D.Sur B 0 - C.D.Simancas B 11 (Dani -2-,Tono, Curi, Diego -2-,Nacho-2-,Michel, Álvaro y Zorita)

Partido que no sirve para sacar conclusiones por parte de ningún equipo. La mejor noticia es la vuelta a la competición del meta Peñas que debutó tras su operación de escafoides. Al descanso se llegó con 0-7. El mayor peligro de este tipo de partidos para el que gana es la presunta euforia.

No hay mucho que comentar cuando el resultado es tan abultado. El equipo local trazó demasiado arriba la línea defensiva y la velocidad de circulación de Simancas y la entrada por banda continua dio lugar a la llegada masiva de goles. Dani abría el marcador en el minuto 6 y en el 20. Las diagonales de Kike, Ramos y Dani hacían mucho daño a la defensa roja. Arroyo tras  fallar delante del portero y en otra acción en que dispara al larguero, acaba haciendo una buena jugada para servir el 0-3 a Tono en el minuto 30'.Curi en el minuto 33 culmina una gran jugada de Diego haciendo el 0-4. Posteriormente viene un fase donde Sur no consigue parar la ofensiva de Simancas.

Curi asiste a Diego para el 0-5 en el 39, Diego a pase de Oscar hace el 0-6 en el 42 y Michel el 0-7 tras una buena internada de Vega en el 44.

Tras la reanudación Simancas intenta jugar teniendo mayores posesiones y buscando como principal objetivo dejar la portería a cero. Aun así los goles iban llegando: 0-8 Nacho en el 50'; Alvaro 0-9 en el 52; 0-10 de Nacho en el 56' para acabar Zorita haciendo el definitivo 0-11 a los 77'.

Javi Peñas, tras su lesión en el escafoides de la mano, volvió a los terrenos de juego jugando los últimos 15 minutos.

La próxima y última prueba previa a la liga será en La Pedraja para asistir a la inauguración del nuevo terreno de juego de hierba natural.

ALINEACIÓN: LUIS; RAÚL, RAMOS, OSCAR, VEGA; KIKE, DANI; CURI, MICHEL, TONO y ARROYO. También jugaron PEÑAS, GUILHE, FRUTOS, EDU, ZORITA, ALVARO, DIEGO y NACHO.

Previa SUR B - SIMANCAS B

El partido se juega en el Felicísimo de la Fuente el domingo a las 15,00 horas. Hora de presencia en el campo 14:30 horas.
Jugadores convocados: LUIS y PEÑAS; RAÚL, CURIEL, RAMOS, OSCAR, FRUTOS, GUILHE, VEGA, EDU, DANI, KIKE, MICHEL, ARROYO, ALVARO (*), TONO, ZORITA, NACHO y DIEGO.
Si Alvaro juega con el equipo de 3ª más 45' queda fuera de la convocatoria.