viernes, 31 de agosto de 2018

Partido Preparatorio: Zaratán Sport 3 (Poncela x2 y Guille) U.D.Santovenia 1

Segundo partido de preparación con ausencias significativas en ambos equipos. Muchos cambios y muchas pruebas en los locales que realizaron 60' minutos aceptables de juego. Seguimos construyendo el equipo

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Las ausencias en determinados puestos claves no permitieron iniciar con una formación de garantías a pesar de que los participantes obtuvieron un buen desempeño. Comenzó el partido dominando con claridad en campo rival Santovenia pero sin demasiado golpeo. Solo un disparo cruzado que resuelve bien Javi y un par de internadas por cada banda donde los laterales locales perdían con facilidad la espalda. Poco a poco se consigue enlazar mayor combinación de juego y en una buena salida de balón, Carlos se interna por banda y tras apurar en línea de fondo asiste a Poncela que hace el 1-0 a los 23'. Varias acciones de ataque por parte de los locales, sobre todo, generadas por Nani Poncela acaban sin éxito.
Tras la reanudación comienzan los minutos de pruebas lo que provoca juego menos vistoso y Santovenia aprovecha para tener más acciones de peligro. Así en el minuto 55, una falta de Sergi dentro del área es objeto de penalty que los arlequinados transforman para empatar el partido.
A falta de media hora de juego se comienza a notar la falta de condición física sobre todo en Santovenia con menos efectivos de recambio. Con la entrada de Riccardo en las filas locales se generan varias ocasiones claras y así Tote tiene dos mano a mano con el meta sin acertar con el gol. Pero, de nuevo Poncela, tras un error defensivo visitante, roba un balón delante del meta y marca el 2-1 a puerta vacía tras driblar al meta. Era el minuto 61. Muchas imprecisiones y un ritmo muy poco fluido fue la tónica de la última media de hora de partido donde no hubo demasiadas ocasiones claras. La sentencia al resultado lo hace Guillermo en el minuto 81 dejando el definitivo 3-1.

ALINEACIÓN y minutos jugados: JAVI (90'), IVAN (55), LUQUE (67), SERGI (68), PIVAN (58), GUILLE (58), ISRA (77), CARLOS (67), KENNETH (65), GARZON (58) y PONCELA (68).
También participaron: TOTE (45), AMADO (40), AITOR GIL (45), DELGADO (37), RICCARDO (32), HUGO (40), MELENDRI (20)

Próximo partido, domingo 2 de septiembre contra Villa de Simancas B, 19,30 en Los Pinos.

domingo, 26 de agosto de 2018

CONTROL DE LA CARGA DE ENTRENAMIENTO. (1º Microciclo)


Cumplimentado el primer ciclo semanal, este es análisis del trabajo realizado según la sensación percibida de la carga y la fatiga acumulada en estas cinco sesiones de entrenamiento.