jueves, 1 de enero de 2015

Balance de carga de entrenamiento acumulado tras 3º Mesociclo.

Tras los primeros cuatro meses de entrenamientos sin reflejar el apartado competicional, el balance de acumulación de carga y presencia en los entrenamientos es el que se muestra a continuación. La leyenda siguiente refleja las sesiones realizadas por cada jugador (el total de sesiones han sido 52), así como el contenido de la carga y su porcentaje (el total del equipo ha sido 4460). También se muestra el periodo de los primeros dos meses (SEPTIEMBRE-OCTUBRE) y posteriormente el de los dos meses siguientes (NOVIEMBRE-DICIEMBRE).

Para poder ver el desglose con la carga individualizada puedes hacerlo en el siguiente enlace o en el apartado de ENTRENAMIENTOS de este blog. 

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