LIGUILLA "COVID AFICIONADO" (jornada 3) C.D. Zaratán Sport 0 - C.D. Villanubla 4

 Primera derrota de la liguilla covid de los morados en un partido con gran diferencia de intensidad entre un equipo y otro. Muy mala imagen defensiva de los locales y alarmante la deficiente puntería tras la infinidad de ocasiones generadas de Zaratán Sport.

Inicialmente, los locales eran los que proponían tener el balón pero sin nada de profundidad. Pronto se vio a Villanubla que tenía muy claro que su plan era esperar el fallo local y salir rápido para buscar el tanto.   En la primera media hora, los morados tienen dos claras ocasiones para adelantarse como una muy buena jugada de triangulación entre Juli, Diego y Cristian que éste marra delante del meta. El mismo Cristian vuelve a tener otra clara ocasión que se pierde. En la primera llegada de peligro visitante comienza el festival de desajustes y de baja intensidad defensiva tras una pérdida en medio campo para que Villanubla haga el 0-1. Cerca de llegar al descanso un buen balón de Mario al área provoca un fallo del meta y el balón le cae a Iker que con todo la portería vacía para sí, remata mal por encima del larguero cuando Redero estaba en disposición de marcar con más facilidad. 

Tras el descanso, Zaratán se hunde y Villanubla aprovecha todas las oportunidades que Zaratán Sport le ofrece debido a  su fragilidad defensiva y su facilidad para perder el balón por malos pases o por conducciones fuera de lugar. Al minuto un golpeo lejano y lateral sirve para que los visitantes hicieran el 0-2. Con la salida al campo de Chiqui, Zaratán parece que va a tener más mordiente pero Villanubla mantiene las formas puesto que un simple despeje largo provocaba problemas y peligro a los locales.

En el 61 con los morados rotos por el medio, Villanubla coge la autopista dejada por el centro para que uno de sus jugadores se meta hasta dentro del área y haga con facilidad el 0-3. Durante este tiempo, Zaratán sigue acumulando ocasiones de gol escandalosas que bien por el buen hacer del meta Badas y la pésima eficacia local solo sirven para provocar contraataques fáciles para los blanquinegros. 

En el minuto 79 un nuevo regalo en el saque de portería para que desde más de 30 metros Villanubla haga el 0-4. De ahí hasta el final, la misma tónica, ocasiones clarísimas para Zaratán y todas erradas.  

A pesar del buen partido de Villanubla con perfecta colocación, salida rápida y eficacia en el gol; y el pésimo partido local desde la portería hasta los puntas, pasando por la mala dirección de partido desde el banquillo, el resultado final bien podía haber reflejado 7-7. Una auténtica verbena.

ALINEACIÓN: WALY; GATTUSO (COQUE), PABLO, REDERO, IVÁN (JONA); MARCOS, MARIO (TOTE), DIEGO GIL (VICTOR); IKER (CHIQUI); JULI y CRISTIAN.

LIGUILLA "COVID AFICIONADO" (jornada 2) C.D. Zaratán Sport 4 (Cristián Peñas x2, Juli y Víctor) - C.D. Cabezón 0

  Encuentro muy lento y tedioso para el espectador con demasiados errores y precipitaciones por parte de los locales que fueron los que, a priori, propusieron algo de juego.  Primera portería a cero de esta pseudocompetición donde lo más destacable fue el impecable estado del terreno de juego. Ya son 19 los jugadores de la plantilla que han participado. 

Muy desdibujado el equipo local en la primera mitad, que buscaba tener la posesión del balón pero no tenía paciencia para mantener el balón más tiempo puesto que incurría rápidamente en golpeos directos que eran interceptados por la defensa rojiblanca sin problema. En la primera media hora, el único bagaje fueron dos remates de cabeza muy blandos, sin puntería de Merino y Juli. Por su parte, Cabezón tenía cierto peligro cuando pasaba el balón por las botas de dos de sus jugadores que caían en la zona medular. Muy cerca del descanso, una falta botada por Mario es golpeada al unísono por un defensa visitante y Cristian desviando el balón lo suficiente para anotar el primer tanto. 

Con ese tanto se llega al descanso en el que se reordena y se activa algo más el equipo morado. El ritmo de la circulación de balón mejoró ligeramente y las llegadas por banda de Gattuso empezaban a tener algo más de mordiente hasta que en el minuto 56, Juli, que estuvo renqueante todo el partido, le gana la espalda a su defensor y pica el balón haciendo el segundo tanto. En el minuto 58 es sustituido Juli para dar entrada a Diego López que estuvo poco en el campo, suficiente para dar, primero un buen pase a Cristian que no mejoró la jugada en el mano a mano con la defensa visitante, y un mano a mano con el portero que acabó asistiendo al propio Cristian haciendo el 3-0 en el minuto 69. El veterano delantero solo estuvo en el campo 11 minutos debido a que se hace daño en la zona isquiotibial y tiene que abandonar el partido para ser sustituido por el debutante, esta temporada Víctor Espejo. Con el 3-0 se suceden ya infinidad de ocasiones, el ritmo de Cabezón baja mucho más pero el meta visitante está muy acertado. En el último tramo, destaca la dupla en la medular Marcos-Merino para que éste último en jugada personal desborde a todo el equipo rival y asista a Víctor para hacer el 4-0 en el 78. Aún quedarían algunas acciones más como un buen disparo de Merino al poste. Cabezón tuvo alguna ocasión para acortar distancias debido a que a nivel defensivo se bajó la concentración y provocó errores innecesarios de los morados que supieron solventar con ayudas. Buen partido de Pablo Carranza en el eje defensivo que junto con Redero estuvieron dominadores tanto en el juego aéreo como en cortar las incursiones del atacante rival más adelantado.

ALINEACIÓN: WALLY; GATTUSO, REDERO (PITA), PABLO, IVÁN; MARCOS, MARIO (IKER); DIEGO GIL, MERINO, CRISTIAN (CHIQUI) y JULI (DIEGO LÓPEZ (VÍCTOR))

                                                     ANÁLISIS DEL PARTIDO

LIGUILLA "COVID AFICIONADO": C.D. La Cistérniga B 2 - C.D.Zaratán Sport 2 (Juli y Cristian Peñas)

 

Tremenda granizada en el descanso y en parte de la segunda mitad dejando el terreno de juego impracticable en muchas zonas. Debido a la "importancia" de esta competición el árbitro no quiso suspender el partido a pesar de la petición del equipo visitante. Los locales dominaron el primer tiempo con ocasiones provocadas por errores no forzados visitantes. En la segunda mitad, tras remontar el 2-0 en dos minutos, Zaratán Sport remató al larguero tras 4 minutos frenéticos de los morados. 

DATOS GENERALES DEL PARTIDO

    

Muy mal inicio de los visitantes que comenzaron el partido nerviosos y con mucha precipitación con un equipo local que con una ligera presión provocaba errores infantiles entre los morados. Poco a poco se fue asentando el equipo pero los rojillos hacían daño por las bandas con juego directo. La primera ocasión clara la tiene Juli que se gira dentro del área y con la zurda dispara fuera sin precisión. En el minuto 21 tras otro aviso local por un mal despeje de Pablo al centro de la defensa, una jugada por banda izquierda, finaliza con un buen centro que es rematado en el segundo palo tras mal ajuste de Jona. Zaratán no acaba de tener fluidez y en el 34, tras una jugada por banda derecha local, el balón al área es despejado mal por Sergio y el tiro desde fuera del área entra a gol por el centro de la portería visitante. Una losa para los visitantes que cuando llegaban a campo rival se atisbaba cierto peligro pero sin contundencia ni precisión en el último pase. 

En el descanso, granizada guiness y los dos equipos se tienen que hacinar en los banquillos. Cerca de 20 personas en un banquillo porque en un vestuario no se puede estar, según el inventor de la pólvora, perdón, de los protocolos covid. La distancia de seguridad esa que dicen en los telediarios, ya la dejamos para otro día. Viendo el panorama, la situación y el riesgo, Zaratán solicita la suspensión del partido pero debido a la trascendencia del encuentro tanto locales como el colegiado Víctor García deciden que se juegue.

El segundo tiempo tuvo otro color. Si en el primero los propietarios del campo dominan y habían podido hacer algún tanto más, en la segunda mitad, Zaratán sale con mucha más determinación y se va al ataque a pesar de estar en un campo impracticable en bastantes zonas. A los nueve minutos comienza un lapso de tiempo frenético para los morados. A los 9 minutos Cristian Peñas en jugada personal, asiste a Juli que se va de un defensor y pica el balón haciendo el 2-1. Tras el saque de centro rival, un pase atrás rojillo deja el balón muerto en uno de los infinitos charcos, pero Cristian, muy rápido se va de toda la defensa rival para hacer el 2-2. A los tres minutos un balón lateral es cabeceado por Merino al larguero y el rechace lo tiene el propio Cristian para disparar pero un defensor lo saca en el área pequeña. 

A partir de ahí, se busca juego directo vista la dificultad de circular el balón en un campo tan encharcado. Hay varias acciones entre Iker, Juli y Diego López para adelantar a los morados. Una acción de Juli a falta de 5 minutos, acaba con un buen centro al área pero Diego López no llega por poco. El partido acaba con un disparo aéreo de Marcos que no coge portería. 

Primer partido de esta liguilla para matar el gusanillo que tiene que servir para empezar a crecer como conjunto y limar las deficiencias vistas en el partido de hoy.

ANALISIS DEL PARTIDO

Carga de trabajo y fatiga tras diez sesiones. Top 10 de jugadores con mayor carga de entrenamiento.

Este es el TOP 10 de carga de entrenamiento. El coeficiente con tendencia a "+50 " considera los siguientes criterios:

- Asistencias a entrenamientos y partidos de entrenamiento

- Sensación de fatiga subjetiva tras sesiones semanales

- Etiqueta de carga de cada sesión (niveles 1,2 ó 3)

- Participación más o menos activa en cada sesión.

.Minutos de participación.

Amistoso. C.D.Arces 0 - C.D.Zaratán Sport 3 (Juli x2 y Cristian Peñas)

 Segundo entrenamiento competitivo con un rival que presentó muchas bajas lo que hizo que el partido fuera algo descafeinado en muchas fases. Aún así sirvió para muchas pruebas y ver posibilidades de cara al inminente inicio de temporada. El equipo ya no podrá utilizar las instalaciones hasta el próximo martes a una semana del inicio de la competición.

Foto de archivo

Comenzó el partido con un ritmo muy bajo por parte de ambos equipos y con intentos de conservación larga de balón que en el momento que se buscaba algo de profundidad, daba lugar a errores, en muchos casos, no forzados. El ritmo era tan lento que recordaba a los antiguos partidos de equipos sudamericanos aunque en algunos momentos alguna acción de un equipo u otro despertaba del letargo a las líneas defensivas. Aunque tenía mucho más el balón el equipo local, cuando Zaratán Sport robaba, comenzaba a crear peligro por medio de Juli que tenía que pelearse con los centrales rivales pues el acompañamiento tardaba mucho en llegar. En un buen pase de Merino, Juli finaliza haciendo el 0-1 a los quince minutos. No hubo demasiadas ocasiones en la primera mitad con un centro del campo visitante que en los últimos minutos del primer acto, comenzó a tener algo más el balón comandado por la dupla Diego Gil / Mario, escoltados por Iker. 

En la segunda mitad, participan nueve jugadores nuevos y con los pocos integrantes de la plantilla local, se comenzó a abrir más el partido. Varias acciones visitantes avisaban de peligro con ahora, Cristian Peñas y Marcos llevando el peso del partido. En una acción por banda Juli hace el 0-2 cruzando el balón lejos del meta. Minutos más tarde buena jugada llevada por Diego López y Juli finaliza con asistencia a Cristian Peñas que hace el 0-3. A partir de ahí los locales, sacan fuerzas de flaqueza y comienzan a desordenar a Zaratán que no consigue tener el balón con criterio y comienzan a aparecer ocasiones claras para Arces que bien por el buen desempeño de Wally o por la mala puntería de los atacantes locales, no finalizan en gol. 

Esperemos mejore el ritmo, se ajustan automatismos a partir de nuevos entrenamientos aunque en el caso de Zaratán no va a ser posible durante una semana al ser el único club de la provincia al que le cierran las instalaciones de jueves a domingo, ambos inclusive. De locos.

ALIENACIÓN: SERGIO; GATTUSO, JONA, REDERO, TOTE; MARIO, DIEGO GIL, IKER; CHIQUI, MERINO y JULI. También intervinieron WALLY, PABLO, PITA, MARCOS, CRISTIAN PEÑAS, KENNETH, IVAN, DIEGO LÓPEZ y VICTOR ESPEJO.

Regreso a la competición. Partido de entrenamiento. C.D. Laguna B 1 - C.D.Zaratán Sport 1 (Toño -pen-)

 Zaratán Sport volvió a realizar un partido de entrenamiento tras más de un año sin competir. Tras un primer tiempo con demasiadas imprecisiones y muy buena intensidad del rival, Laguna B, se dio paso a un segundo tiempo de mayor calidad. Toño transformó un penalti cometido sobre Tote.

Primeros minutos de poco control visitante con muchas imprecisiones y superados por la intensidad local. Tras varias llegadas. una mala salida de Wally que no mide bien, es transformada en gol por los locales a los 14 minutos de juego. A pesar de seguir con una mala salida de balón, el equipo se va asentando pero peca de poca intensidad a balón parado donde todos los balones son rematados por Laguna así como cierta desubicación táctica. Cercanos a la finalización de la primera mitad, un corner botado por Diego Gil, es rematado por Juli y el rechace de Jona se cuela a gol pero es anulado por el árbitro. En la reanudación, mejor juego visitante, con más intensidad, mejor colocación y buen ritmo en las bandas. Marcos ocupa más espacio por delante de centrales y da equilibrio al equipo. Tote se va por velocidad en varias ocasiones y en una de ellas es objeto de penalti que transforma Toño. En la segunda mitad, Wally casi no tiene que intervenir salvo algunas salidas donde está rápido y atento. En el último tramo Cristian Peñas tras un encontronazo se marea y tiene que abandonar el terreno pasándose a 4-4-2. Diego López tiene una buena ocasión en un mano a mano con el meta que éste desbarata al igual que Juli con varias ocasiones claras para finalizar. Buena piedra de toque para ver el nivel del equipo con tan solo seis sesiones de entrenamiento, tras un año inactivo ante un rival rodado, bien trabajado y que cuenta con jugadores de nivel.

ALINEACIÓN: WALLY; SAUL, JONA, REDERO, GATTUSO; MARIO, MERINO; DIEGO GIL, IKER, KRISTOFER y JULI. También intervinieron PABLO, MARCOS, CHIQUI, TOTE, CRISTIAN PEÑAS, DIEGO LOPEZ y TOÑO.

El Regreso a la alfombra del Nuevo Plantío

 El pasado 10 de marzo se realizó el último entrenamiento en El Plantío tras el partido en Los Cerros ante el San Pío. Ya el 12 de marzo se decidió suspender los entrenamientos y cerrar las instalaciones deportivas. 9 meses más tarde retomamos la actividad en el equipo aficionado.

Según diferentes foros, parece que será en enero cuando se reanude la competición aunque lo cierto es que las medidas sanitarias para deportes de equipo no profesional siguen siendo nulas.  Por todo esto, intentaremos realizar la mejor pretemporada posible dentro de las posibilidades y con toda la prudencia y medidas de seguridad posibles. 

Las primeras sesiones las centraremos en mejora de la condición física para irnos adaptando poco a poco al contacto con balón.

Este viernes comenzará la planificación establecida en función del número de jugadores:

OBJETIVOS GENERALES. (Primeras sesiones)

1. Mejora y desarrollo de la condición física general
2. Inicio de la mejora de la preparación física con balón.
3. Trabajo técnico para la vuelta progresiva al juego.

CONTENIDOS.

PREPARACIÓN FISICA GENERAL

Series de carrera progresiva. Ejemplo: 3x 3' con recuperación 90” en pases de distancia media

Course navette

Circuit training

Faltlek básico

Pliometria

Batería de fuerza / circuito oregón

PREPARACIÓN FÍSICA ESPECIFICA (BALON)

Fartlek con balón.

Circuitos de recorrido y finalización con balón.

Entreno integrado de retos por grupos reducidos. Ejem. Pases de precisión; conducción con disparo

Permutas con finalización y sprint de regreso.

TAREAS FISICO TÉCNICAS CON DISTANCIAMIENTO.

Pentágono 5 vs 3     https://twitter.com/analistafutboll/status/1335395655389470722?s=20

Drill de pases. Circulación, perfiles, paredes, dinámica de pases.      https://twitter.com/analistafutboll/status/1333569368828088323?s=20

Tarea de velocidad con porterías pequeñas. Interceptación de un contraataque. Trabajo de transición defensiva.  https://twitter.com/analistafutboll/status/1319402369503924230?s=20

Rondo de presión individual por fases de tres segundos.


Futbolín con espacios amplios zonales.